Автор:
АРОНІЯ
Високий чи занизький кров’яний тиск здатен зіпсувати людині життя. Причини його можуть бути різні: від спадковості й незбалансованого харчування до недостатньої або надмірної фізичної активності. Коли тиск не в нормі, погіршується самопочуття, знижується працездатність. Крім цих неприємностей, є і більш важкі наслідки. Тому ігнорувати високий або низький тиск не
ЧОМУ КОРИСНО ЇСТИ ОГІРКИ ЩОДНЯ: ВИСНОВКИ ВЧЕНИХ
Огірки дуже корисні для здоров’я людей. Відомо, що основним складовим елементом огірка є вода (майже 95 %). Саме з цієї причини даний овоч рекомендований дієтологами для людей, які хочуть позбутися від зайвих кілограмів. Однак це не єдина перевага даного овоча. За даними індійських експертів з Університету Джадавпер, мінерали, що
«НИВА» АТАКУВАЛА, А «ПОДІЛЛЯ» ЗАБИВАЛО
Наприкінці вересня, пройшли другі заключні матчі чемпіонату України (ЧУ) з мотоболу. Якщо гра у Вознесенську не мала турнірного значення, то матч у Кам’янці-Подільському давав шанс переможцю уникнути останнього місця. Нічия влаштовувала кам’янчан. Суперник кам’янецького «Поділля-Мотору» – «Нива» з Вишняків Полтавської області, минулими роками була у лідерах чемпіонатів. Але перед стартом
ПОДАВ АКОРД БАЯН…
«Злетіли руки плавно. І він нараз ожив й мелодію повів…» – так образно малює подільський поет Володимир Костюк, в минулому співак, виступ народного хору ветеранів «Вечірні зорі» ім. Антона Малика, яким беззмінно керує протягом 16 років незрівнянна в майстерності хормейстер Ольга ПІДГОРОДЕЦЬКА. В особі цієї вродливої жінки переплелось розмаїття
РАЙОННА РАДА: ШУКАЛИ ГРОШІ Й ВИМАГАЛИ СПРАВЕДЛИВОСТІ
Після тривалої перерви (минула сесія відбулася ще 5 серпня) 30 вересня Кам’янець-Подільська районна рада провела чергове 11 пленарне засідання. До розгляду було винесено 20 питань. Головною темою сесії стало наповнення районного бюджету. Звітуючи про виконання районного кошторису за перше півріччя, начальник управління забезпечення взаємодії з органами місцевого самоврядування, фінансів
У НОВИЙ ДЕНЬ – ІЗ УСМІШКОЮ
«Учитель відповідає за майбутнє» – таке я почула від наставниці третьокласників Староушицького ліцею Лариси Опанасівни ЛЕВКО напередодні Дня освітян. Ніби й простенька, та яка містка й глибока фраза. І ми насправді сміливо довіряємо вчителю найдорожче – своїх дітей, зовсім не розраховуючи на гіркі сльози доньки, котра, повернувшись зі школи,
НОВІ РЕКОРДИ
«Щасливі діти – успішна громада!» – саме під таким гаслом проходили заходи, присвячені 10-річчю відзначення Всеукраїнського Дня дошкілля у Слобідсько-Кульчієвецькій територіальній громаді. Дитячий садок – найперший освітній заклад, який зустрічає дитину. І саме тут закладаються перші цеглинки любові до навколишнього світу, відповідальності за збереження природи і краси рідного краю.
ЛІЛІЇ ВОСЕНИ
У багатьох любителів запашних лілій виникає запитання, що робити з квітами восени і після того, як відцвіли? Щоправда, деякі сорти ще цвітуть і досі. Чи треба обрізати? Чи потребують рослини щорічного викопування? І чи можна пересаджувати, якщо квітнуть? ПІСЛЯ ЦВІТІННЯ Коли лілії відцвіли, вони починають накопичувати в цибулині поживні
ЖУРНАЛІСТИ – ВАЖЛИВІ!
Нещодавно в Національній спілці журналістів відбулася урочиста церемонія нагородження переможців творчого конкурсу, присвяченого 30-річчю Незалежності України. Цьогоріч за перемогу в конкурсі змагалися понад 150 учасників. Було 14 номінацій, в тому числі чотири спецномінації: «Журналісти проти епідемії», «Всупереч обставинам: історії й долі», «Україна єдина» та «Кращий журналістський матеріал про захисників
СВЯТО ЄДНАННЯ
Саме в такі моменти пробуджується у серцях любов до своєї малої батьківщини, бо День села пов’язує минуле, сьогодення та майбутнє. Нещодавно Шустівці відзначали 528-річчя, перша писемна згадка про які сягає 1493 року. Історія його багата й цікава. Тут традиції та звичаї предків передаються з покоління в покоління. Тож аби
