здоров’я

ЩОБ ПІСТ НЕ НАШКОДИВ ЗДОРОВ’Ю

Автор: | Категорії Здоров'я Немає коментарів
З релігійної точки зору головна мета посту – очистити душу від гріха і збільшити свою любов до Бога і людей. Але, крім духовності, піст передбачає і обмеження в їжі. Для людей, які не звикли до подібних утримань, це великий стрес для організму. Як правильно дотримуватися посту і кому він

ЯКУ КОРИСТЬ ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ ОТРИМУЄ ВІД МУСКАТНОГО ГОРІХА

Автор: | Категорії медицина Немає коментарів
Мускатний горіх має багато корисних властивостей Мускатний горіх — це спеція, яка походить з Індонезії. Їй здавна приписували властивості, які позитивно впливають на організм. Крім того, мускатний горіх часто використовують у гастрономії, оскільки він підсилює смак різних страв. Найчастіше його додають у соуси, випічку або просто посипають зверху їжу,

ДИНАСТІЯ ДОНОРІВ. ЦЕ КРУТО!

Автор: | Категорії Долі людські Немає коментарів
Він може врятувати життя безневинній дитині, воїну-захиснику або важкохворій людині. Взагалі бути донором – почесно. Отож, напередодні Всесвітнього дня донора крові, який відзначатимуть 14 червня, розмовляю з Ростиславом МУЗИЧИШИНИМ, який майже два десятиліття робить цю добру справу. – Ростиславе, розкажи, будь ласка, про той перший раз, коли ти здав

Скільки кам’янчанам необхідно проходити кроків щодня

Оптимально проходити 8 тисяч кроків щодня Пішки на роботу і назад, постійні щоденні прогулянки — це мінімум витраченого часу і найбільше користі для організму. Ходьба вважається одним з найбезпечніших видів фітнесу. Завдяки ходьбі людина може контролювати масу тіла, – пише “Живи Активно”. Піші прогулянки зменшують ризик коронарної патології серця,

Харчове отруєння: як не стати жертвою власного шлунка

Автор: | Категорії Здоров'я Немає коментарів
Останніми роками в Україні спостерігається значне підвищення кількості харчових отруєнь. При використанні несвіжих продуктів, нехтуванні гігієнічними правилами, вживанні овочів з надмірною кількістю нітратів у людини може погіршитися самопочуття, що супроводжується нудотою, блюванням, проносом, а іноді й більш важкими проявами. Про те, як запобігти харчовим отруєнням, розповідає помічник лікаря-епідеміолога Кам’янець-Подільського