піст
ЩОБ ПІСТ НЕ НАШКОДИВ ЗДОРОВ’Ю
З релігійної точки зору головна мета посту – очистити душу від гріха і збільшити свою любов до Бога і людей. Але, крім духовності, піст передбачає і обмеження в їжі. Для людей, які не звикли до подібних утримань, це великий стрес для організму. Як правильно дотримуватися посту і кому він
Постуючим кам’янчанам до смаку прийдуться пісні медові кекси
Інгредієнти: 250 мл теплої води, 2 ст.л. меду, 3-5 ст.л. цукру, 100 мл олії, 300-350 г борошна, дрібка солі, 1,5 ч.л. негашеної соди без гірки, горіхи або сухофрукти. В теплій воді розчинити мед, цукор, сіль, потім додати олію. Соду змішати з борошном і додати у рідку суміш. Добре перемішати.
У піст – котлети… гречані
Інгредієнти: склянка гречаної крупи, 2 склянки води, 2-3 картоплини середнього розміру, сіль, спеції за смаком; олія. Відварюємо гречку так, щоб вона вийшла не розсипчаста,а розварена. Картоплю натираємо на середній тертці. Руками відтискаємо зайвий сік з картоплі й виливаємо. Добре перемішуємо кашу з натертою картоплею, додаємо спеції за смаком (перець,
